Мелатонін, 3 мг, 21st Century, 200 пігулок

Рекомендується при:

• порушення циклу сну
• безсонні
• розлади нервової системи

Що це?

Мелатонін — це гормон, який виробляється шишкоподібною залозою в м головному мозку. Саме він відповідає за внутрішній біологічний годинник, а значить, і за здоровий сон.

Як це працює?

Для того, чтобы организм самостоятельно вырабатывал нужное количество мелатонина, необходимо ложиться спать до 12 и главное — высыпаться. Поскольку в нынешнем ритме жизни это редко получается, необходимо принимать мелатонин в качестве пищевой добавки. Правильный здоровый сон — это гарант здоровья вашей нервной системы. Организм правильно вырабатывает энергию, меньше поддается стрессу и эмоциональной усталости. Как результат, организм меньше изнашивается, то есть мелатонин замедляет процессы старения. 

Показания к применению

Приймати 1 таблетку за 30 хвилин до сну або за вказівкою лікаря. Не перевищуйте рекомендовану дозу.